Двигаем сами себя

Давайте поговорим о мотивации? Считаю эту тему для осеннего периода весьма актуальной. Ведь именно сейчас можно считать отправным пунктом! Не для кого ни секрет, что человеческая природа устроена так, что мы верим в то, что работает… и при чем работает именно с нами, а не с каким-то соседом Петей или другом Васей. Речь пойдем не о достижении цели, а о индивидуальных настройках для данной движухи. Есть универсальные способы (гугл в помощь), но у них кратковременный эффект — они помогут стартовать, дать эдакий запал для первого выстрела, зажечь огонь, но не поддерживать его. Поэтому индивидуальная мотивация очень важна — это бесконечный фитиль, поджигая всякий раз который мы стремимся приблизить желаемое. Когда огонь угасает или попросту говоря когда руки опускаются что-либо делать, продержаться поможет внутренний настрой и воля. Вырабатываются спустя много времени, если вы тугодум (как я), или мгновенно, если вы достигатор. Итак, во-первых начните работать с собой не мысленно, а действенно. Узнавайте как можно больше про мотивационные способы у других и применяйте к себе, как работает то или иное с вами. Поднимает ли вам настроение чашечка кофе или бег трусцой? Все индивидуально, помните! Чтобы понять подходит ли то или другое, нужно испытать на себе, прочувствовать, «ощутить» эмоции. Если не подходит — двигаем дальше и так по списку. Мотивация есть способ вдохновения и для каждого он свой. «Ищите и обрящите!»

Обсудить у себя 0
CrazyMoon
CrazyMoon
Была на сайте 2 недели назад в пятницу 13.07.18 в 23:41
Читателей: 10 Опыт: 10 Карма: 1
все 0 Мои друзья