Запуталась

Я раздражаюсь на отца. Я злюсь и обвиняю его в собственной нереализации. Потому что, считаю именно его давленческое и подконтрольное поведение в моем детстве сыграло огромную роль в формировании моей личности. Из-за чего я, уже взрослая, хожу к психологу, чтобы реформировать собственные привычки и изменить мышление, обрести уверенность в себе и избавиться от прошлых обид и тянущегося груза. Сейчас я срываюсь на отца за прошлое, хотя в настоящий момент он совершенно не мешает мне никоим образом. Я злюсь на него и вижу как он обижается больше, чем злится в ответ. Я нападаю на него и понимаю, что могу за себя постоять, не то что в детстве, когда я могла только плакать, а он орать на меня. И потому я чувствую после вину за свои выпады и раздраженные слова. У меня не получается самостоятельно с этим справиться. И хоть я сваливаю свое поведение на усталость, раздражение — на покупателей… я осознала, что истинная причина во мне и моих эмоциях на отца. Ведь я агрессирую не только на него (но он ключевая фигура моей агрессии), но и на мать, и на окружающих. И если поначалу я действительно думала, что загвоздка в моей усталости, то сейчас я явно вижу причину в другом. Буду прорабатывать этот момент с психологом.

Обсудить у себя 4
лайки
CrazyMoon
CrazyMoon
Была на сайте никогда
Читателей: 10 Опыт: 0 Карма: 1
все 0 Мои друзья